9 月 10 日，体育组全体教师一同来到学校体育馆二楼，观摩张采仪老师带来的《排球正面双手垫球》公开课。

　　排球正面双手垫球作为排球运动中的基础动作，在比赛中起着至关重要的作用。它能够精准地控制球的走向与力度，为团队的进攻与防守创造有利条件。“准确站位、两臂夹紧、迎球缓冲、协调发力”是本节课的核心内容。其中，掌握正确的站位姿势、确保两臂夹紧程度适宜以及精准把握击球时机和发力方式是关键环节之一;在垫球过程中保持身体重心稳定，使球的飞行轨迹平稳可控是关键之二;通过反复练习强化肌肉记忆，提升垫球的准确性与稳定性是关键之三。因此，深入分析教材并结合学生的身心特点，科学合理地设计教学内容与方法显得尤为重要。

　　张采仪老师充分考虑学生的实际情况，精心设计了教学过程。课程伊始，她通过中国女排的引入，激发了学生对排球运动的兴趣和热情。接着，张老师亲自示范排球正面双手垫球动作，并详细讲解动作要领和注意事项。随后，她组织学生进行分组练习，让学生在实践中体会动作要点。在练习过程中，张老师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。为了进一步提高学生的技能水平，本节课还设置了小组竞赛环节，增强学生的团队合作意识和竞争精神。

　　课后，体育组老师们在贺妍颖老师的带领下进行了深入的评课活动。各位老师依据课程标准和学科核心素养，从教学设计、教学方法、课堂氛围等多个角度分享自己的听课体会与思考。同时，大家也针对课堂中存在的不足之处提出了建设性的意见和建议。

　　此次教研活动为老师们搭建了一个相互学习、共同进步的平台，对提升我校体育课堂教学质量起到了积极作用。

　　文字/体育组

　　图片/体育组

　　审核/贺妍颖 吴道非 顾超